抜け毛予防と洗髪方法

抜け毛予防！

抜け毛を予防するためには、洗髪の方法にも気を配りましょう。

洗髪というと、髪の毛をもみ洗いすること
と思っている方がいらっしゃいますが、

抜け毛の予防に役立つ洗髪の方法

は、頭皮を、指の腹で、爪を立てないように気をつけながら、
マッサージするように丁寧に洗うことです。

頭皮は、新陳代謝によって毛穴から出る皮脂、
皮膚の細胞分裂ではがれ落ちた表皮のアカなどで汚れます。

それを綺麗にするためには、髪の毛だけではなく、
頭皮をしっかり洗浄することが大切です。

きちんとした洗髪の方法で、頭皮を清潔に保ち、
抜け毛の予防をしましょう。

また、抜け毛の原因になるフケが出ないように、
洗髪の後は、丁寧に洗い流すように心がけましょう。


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