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美白「なりたい美肌」が見えてきた

一言で「肌がきれい」といっても、その価値観や基準は年々変化しています。 洗顔や化粧品の使い方など毎日できる美白方法、 乾燥肌・敏感肌・脂性肌などの肌質に合わせた美白化粧品の選び方、美白につながる肌質別保湿ケア、タイプ別シミ対策などのお役立ち情報が満載です。

   

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手を洗う回数を減らし、手袋とクリームで保護する


手を洗う回数を減らし、手袋とクリームで保護する


☆よく使う「手」だから一度あれると悪循環に

 食器洗いを素手でしていたり、手を洗う回数が多い人ほど
手あれを起こしやすいようです。

はじめは利き手の中指や親指など、
よく使う指からあれ始めることが多く、
指の皮膚が硬く乾いた感じになり、指紋がなくなったり、
ひび割れたりしてきます。

そのままにしておくと、ほかの指にも広がり、かゆみが出たり、
ひび割れを起こし、血が出て痛みを伴います。

 このような状態になっても、人間は手を使わずには生活できま
せん。
そのため、皮膚の安静を保つのが難しく、一度あれ出してしまうと、
なかなか治りにくいのです。

角質のバリア機能がこわれて皮膚が弱くなると、
水や紙に触れただけで、どんどんあれて
いく悪循環に陥ります。

☆ 水仕事には手袋を、手洗い後はクリームを

 

では、手あれを改善するには、どうしたらよいのでしょうか?
 
いちばん大切なのは、徹底的に手を保護することです。
水仕事のときは必ずゴム手袋をし、洗剤は絶対に素手で触らないこと。

野菜の泥やアクなどでもあれるので、あつかうときは
薄手のポリエチレンなどの手袋をはめるようにします。
 
そして、手を洗うのも最小限にします。
水に濡らすだけでも

手のうるおい成分(セラミドや天然因子)
が流れ出てしまうためで
す。
とくに1日に何度も手を洗うくせがある人は、気をつけましょう。
やむを得ず水に触れたら、すぐにふいて保護します。

手のひら、足の裏には皮脂線がないので、洗ったあと、油分を与える
必要があるのです。
 
それでも改善されないようでしたら、皮膚科に相談しましょう。

保護しても治らない手あれの場合、皮膚科では一般的にステロ
イド軟膏を使います。
 
また、単なる手あれと思っていたら、成人型アトピー性皮膚炎
だったという場合もあります。

この場合は、ステロイド軟膏を使わないと治らない場合がほとんどです。


※ 手を洗うくせ

小さな子どもの世話をしている人になかには、
何かに触れるたびに手を洗うという人もいるようです。

しかし、それで手をあらしてしまったら、本末転倒。
あれて炎症を起こした部分は、とても
不衛生な状態になってしまいます。手洗いもほどほどに。

※ 成人型アトーピー性皮膚炎

大人になってから現れる成人型アトピー性皮膚炎というものが増
えています。
洗剤などによる手あれは、指の腹のほうから始まることが多いのに対し、

成人型アトピー性皮膚炎の場合は、爪のまわりなどからかゆくなって、
皮がむけ出すのが特徴。
洗剤など、手をあらすものに触れなくても
手があれたような症状になります。

※ ハンドクリームの塗り方

1 手の甲と平に、ハンドクリームをなじませたあと、指を1本
  ずつさするようにしながら軽くもみほぐします。指の付け根
  から指先に向かって、軽くさすりながらもみほぐします。指
  先は、少し強めにつまみます。

2 指と指の間にもハンドクリームをなじませます。少し強めに
  押しながらもみほぐします。

3 手のひら全体を親指でもみほぐします。

 
保湿有効成分(セラミド)


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45
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非公開
誕生日:
1971/12/22
職業:
会社員
趣味:
ジャワイアン音楽鑑賞
自己紹介:
美白化粧品を中心に美白・美肌になる為の豆知識やテクニックを紹介しております。「基礎知識が参考になれば」と思っております!
30代からの美肌を手に入れる!http://rakumoney17.com/ で公開中

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